Služby

Osobní trénink

Přijďte si užít trénink vytvořený přesně pro vás, přizpůsobený vašim cílům a potřebám. 

První hodina zahrnuje podrobnou diagnostiku, abychom přesně věděli, co vaše tělo potřebuje. Čeká vás individuální trénink jak na podložce, tak i na speciálních Pilates strojích, které zaručí maximální efektivitu. 

Cena za 60 minut této exkluzivní péče je 900 Kč.

Pilates stroje

Přijďte si vyzkoušet cvičení na špičkových Pilates strojích kousek od Mláde Boleslavi, které nabízím jak pro jednotlivce, tak i v malé skupině až tří lidí. 

K dispozici jsou vám stroje jako Pilates Reformer, Trapeze Table, Pilates Chair a Ladder Barrel, které zaručí efektivní a cílený trénink. 

Skupinové lekce

Kromě individuálních lekcí nabízím i skupinové cvičení. Připojte se na lekce:

Jógy - Dlouhá Lhota u Mladé Boleslavi - Pondělí 18:00

Kruhový trénink - Dolní Bousov - Středa 17:30 (od 18.9.2024)

Pilates Barre - Bezděčín 152, Mladá Boleslav - Neděle 18:00

Pokud hledáte něco speciálního pro svůj tým, je možné si objednat i firemní/soukromou skupinovou lekci. 

Přijďte se protáhnout, zrelaxovat a posílit své tělo v přátelské atmosféře!